「青！」

今日の青空、素敵でしたね！
青い色が空から降ってきそうで、嬉しくなってしまいました。
鮮やかな青をバックに、いろいろな形の雲も勢ぞろいしていて、・・・一体、どんなことが空の上で起きていたというのでしょう？　不思議ですよね〜。

この写真は、午後3時ごろの品川上空です。
これって、入道雲でしょうか。
他にも、灰色に光る雲や、ぽっかり浮かんだ雲、刷毛で描いたような筋雲や、薄いベールのような雲も出ていましたが、青空の青さを一番引き出している入道さんを撮っておきました。ナイス・コントラストです！

雲の名前をたくさん知りたくて、雲の図鑑を買い、実はトイレに置いているのですが（笑）、写真を見て説明を読むだけでは、なかなか覚えられないものですね。
下から見上げるとわかりませんが、雲のある場所が低い空か、高い空かでも、まったく呼び名が違ってくるので、難しいんですってば。
雲の名前、花の名前、鳥の名前、色の名前などなど、まだまだい〜っぱい名前を覚えたいんですけど、・・・脳細胞が繋がっていってくれません（涙）。

先日、『品川区私立幼稚園・母親大会』へ行って、後援を聞いてきたのですが（私が“母親”かどうかは、この際、ちょっと大目に見てもらいましょう）、子供たちにはもちろん、大人にも、脳の働きを活性化する「セロトニン」が重要なのだそうです。
早寝早起きをし、食事をバランスよく摂り（特にトリプトファンの豊富なもの！）、五感を働かせて様々な体験をし、リズムのある運動を心がけ、そして、これがセロトニン・ゲット特有の留意点なのですが、“朝日を浴びること”が、とても効果的なんですって。

朝、眩しい太陽の光で目覚めると、セロトニンがドーッと分泌されるそうですから、これからの梅雨の季節、皆さま、是非、梅雨の晴れ間の朝には、空を見上げてくださいね。

ちなみに、明日の『旅サラダ』にも、素敵な「青」がたくさん出てきます。
ギリシャはクレタ島の空の青、島の家々のドアや窓枠を彩る青、美術館にあるプールが映す青、九谷焼の人間国宝が引き出す青、・・・本当に、気持ちが晴れ晴れしますよ。
乞うご期待です♡　ではでは。