「お気に入り」

こちらの箱が非常に気に入っている様子の銀太です。

ぬくぬくうっとり。

もともと箱が大好きなコなのですが。
中にふかふかのフリースを敷いてあげてある箱より、何も工夫を施していないこの箱に、昼間はずーっと入ってます。

もしかして。
ふなっしーが何かパワーを出しているのでしょうか。

猫は居心地の良い場所を見つける天才なのだとか。
皆さんもどうか、ぬくぬくうっとりな週末をお過ごしくださいませ。

「今年もキルビルごっこ（笑）」

江田友莉亜ちゃんと向井のキルビルごっこ。
2021年も（友莉亜ちゃんの脚が垂直に上がる限り！）続けさせていただきます。

私も役作りして、変顔でキメようと思ったのですが。←悪役担当なので（笑）。
‥コロナ対策として、息を止めるのみになってしまいました。

次はもっとハッチャケて頑張りますねー🤣

ソーシャルディスタンス位置で参加してくださったラッシャーさん、ありがとうございまーす😍

「ロイヤルブルー💙」

今回のニットはとても美しく発色してくれる、素敵なロイヤルブルーでした💙

旅サラスタッフから「お顔映えがパッと明るくてお似合いです」と言ってもらえて。
お肌のくすみがちなお年頃向井、めーっさ嬉しかったでーす🤗💕

この「お顔映え効果」ニットはHIROKO KOSHINOさん。
グレー系ミモレ丈スカートはHIROKO BISさんのお洋服。

ニットをインしてサッシュベルトでメリハリをつけると、ワンピース風にスッキリと着られますね。

リブニットの下に白シャツを重ねて、スリムな黒パンツなんぞを合わせたら‥。
きっとロイヤルプリンスさま風になりますねー😆

自宅クローゼットに、黒かこげ茶かチャコールグレーのパンツしか下がっていないワタクシとしましては。

派手になりすぎることなく、かつ（ノーメイクの）お肌が沈んで見えない感じのトップスを随時探していたりするわけですが。
ロイヤルブルー、ナイス発見でしたーん💙💙


さてさて。
ここからは蛇足コーナーです（笑）。

皆さま、お肌の調子はいかがでしょうか？
マスク生活でお肌ストレスはあると思いますが、多分、これまでよりずっと浴びている紫外線量は少なく済んでいるはず。

お肌的回復力はアップしていると思いますので、お篭りケア、お互いに頑張りましょうねー😉

マスクで擦れてしまったり、ホコリや花粉で弱ってしまったとき、私は患部に熊の油を塗っています。

それもすーっごくワイルドな、岩手の農家さんから分けていただいている熊油が大っ好きで🤩
いつも必ず持ち歩いているほどなんです。

熊油との出会いは、子どもたちがまだ小学生の頃。
家族で農業体験に伺った際、ワタクシ、野菜の収穫時にアブに刺されてしまったんです。

手の甲を刺されて、かなり痛かったのですが。
子どもたちが虫を怖がってしまわないよう平気な顔をして放っておいたら、どんどん熱を持って腫れてきて‥😭

そのとき、畑で患部に塗っていただいたのが熊油との衝撃の出会い！
「腫れが引くまで塗り続けなさいね」と、ヨーグルトの瓶にたっぷり入れて持たせてもらった油は、最後の一滴まで我家の様々なシーンで活躍してくれたのでした。

あれから8年。
今使っている油は、塩漬けウニの瓶に入って岩手から送られてきたものです（感謝！）。

皆さんも自分のお肌に合うオイルを見つけられたら百人力だと思います。
あなたのお篭りタイムがどうか癒しの時間になっていますように。

「これまでも これからも」

リンパ浮腫について、早くもご連絡がありましたので。

私は2000年11月の手術後から浮腫が始まったのですが。
その後も大小15回手術を受けていますので、浮腫を流す経路を変えなければならなかったせいもあってか、‥今後も治ることはなさそうです。

浮腫を起こさないようにする手術もありますが、これまでのところ、私は受けなくてもいいかなぁと思っています。

手術を受けて浮腫から解放され、アクティブに生活している方もいますし。

手術を受けたことにより、身体の中に小さく潜んでいた癌が再発した方もいます。

主治医の先生とよく話し合って、ご自分の身体の状態と未来への気持ちをしっかり擦り合わせながら前進してください！

ちなみに。
この写真は、リンパ浮腫マッサージを習っていた頃のものですから、多分2001年撮です。

懐かしい‥💗
やはり大腿部は相変わらず細くならないんですけどねー。

向かって左側で微笑んでいらっしゃる佐藤先生とは、今年も年賀状をやりとりしたところです。

浮腫に悩んでいる方はたくさんいるので、リンパドレナージの指導を受け終わったら通院を卒業し、他の患者さんにチャンスをバトンタッチしなければなりません。

佐藤先生のところから、廣田先生のところへ移り、そこも卒業して幾年月。
目についた方法やグッズを試しまくり、自己流を加えて試行錯誤しながら‥今に至る向井56歳であります。

浮腫の世界では、佐藤佳代子先生も廣田彰男先生も超有名人です。
今はお二人とも独立なさっていますので、ご相談してみたい方は検索してください。すぐにクリニックが見つかります。

手術については、有明がん研に入院中、相談させてもらったことはありますが、私は詳しくありません。

手術から何年も経って、いきなり腕や足に浮腫が出る方もあるそうです。
ご自分にあった方法を、どうかじっくり探し続けてくださいませ。


そして、蛇足かもしれませんが。
がんサバイバーの皆さん、定期検査は必ず受けてくださいませ。

「病院はコロナで大変だろう」と遠慮したくなる気持ちはわかりますが、がんは人間の思いやりなんぞに一切関係なく暴れ出しますから。

検査、行き続けてくださいね。
サバイヴしましょうね！！！

「後遺症」

いきなり「何コレ写真」ですみません。
このお正月休み中の、向井の右脚、スネ部分です。

日本がずっと低気圧に覆われていましたので。
リンパ浮腫のある右脚がむくむくと腫れまして。

なんだかマヨネーズの容器みたいになっていますよねー😅

足の甲や足首にリンパが溜まってしまうと、かなり厄介なので。
自己流ですが、お気に入りのレッグウォーマーを2枚重ねにして、足首以下に浮腫が入らないよう、バッチリ工夫しておりました。

浮腫持ちの戦友たちも、きっとこの低気圧には手こずったことと思います。
大丈夫でしたでしょうか。

私とリンパ浮腫とのつきあいは、もう20年目ですので。

普段はできる限りこうやっておいて。
外出する際は着圧効果のあるお気に入りの靴下を履き。
夜寝る際にはまたまた自己流の巻き巻き処理を施して‥。
と、対策は万全です。

旅サラダの前夜にこのくらい腫れていることも少なくありませんが、翌朝までにスネの腫れをやっつける方法なら練ってあるのですよー！
抜かりなし😉💕

いつか、リンパ浮腫対策の情報交換会、開きたいですね。
みんなスパッツ（レギンス）姿で集まって（笑）。

かなり自己流が入っていますので、すべての皆さんに効果がある方法かどうかはわかりませんが、新しい作戦をアレコレ試しながら、お互い元気に暮らしていきたいですよね！


そんなことを考えていたら。
テレビからコロナの後遺症についての話題が流れてきました。

「若い世代の皆さんがコロナ感染に対して、あまり恐怖心を持っていない」とのことですが。

恐怖心を持っている若者は、きっとたくさんいるでしょう。
ただ、どのくらい怖がればいいものか、見当をつけるだけの経験を持っていないので、‥自粛をリアルに考えることが難しいですよね。

若い世代の皆さんは感染しても軽症で済む確率が高いそうですが。
そのかわり、後遺症が残ってしまったら、その症状をずーっと抱えながら長い長いその後の人生を歩いていかなければならなくなってしまいます。

後遺症が徐々に消えていってくれるとは限りません。
もし残ってしまったら、未来時間をたくさん持っているだけに、‥大きな損失になると思います。

病気の種類は違いますが、身体のあちこちに後遺症を持ち、ああだこうだと工夫しながら生きているポンコツなワタクシから愛を込めまして。

どうか思いきり真剣に感染予防対策をしてください💗とお伝えしたいです。

「お洋服パワー！」

神田さんのいたずらっ子ぶりは2021年も変わりませんね（笑）。

スタジオでマネジャーに撮ってもらった（衣装紹介用の）写真なのですが。
生放送終了後、スマホに写真をエアドロしてもらってから「えっ！ 背後にアニキが！！」と、初めて気づく私は相当な油断人間なのでしょう。

マネジャーの弁では。
神田さんが口に手を当てて「しーっ」と、亜紀さんに気づかれないように写り込んでいらしたので、僕も頑張って普通の顔をしてシャッター押したんです、とのこと。

神田のアニキ、多分、呼吸してませんよね（笑）。
コロナ的には完璧なお気遣いですが（ありがとうございます 拝）、まるで忍者ですわー。


さてさて。
衣装紹介をいたしましょう。

NorieMさんの華やかセットアップ。
あまりにお花プリントが鮮やかなので、トップにブラウスを持ってきて、ボトムは無地のスカートにしておこうかと思っていたのですが。

ここまで元気にお花が咲いていてくれるのなら、スカートも揃えて、ワンピース風に着ましょうか✨😆✨ということになりまして。

山ほど心配事のある毎日ですが。
土曜の朝くらい、パーッと明るい気持ちになっていただきたく、お花満開パワーで臨んだワタクシでありました。

こうして見ると、このスカートで大正解でしたね。
落ちるドレープの細見え効果に感謝なりー😉

「2週間！」

大晦日に開催された『RIZIN 26』から、やっと2週間が経ちました。
この写真はイベント当日の私。←知人からいただいた、とっておきの完璧防御マスクをつけております。

出場した選手の皆さん、関係者の皆さん、そして「さいたまスーパーアリーナ」で試合観戦なさった皆さん、お元気でいらっしゃいますか？

この2週間は本当に本当に祈るような気持ちで過ごしておりました。
今のところ、高田の携帯に「感染しました」の連絡は入っておりませんが。

この半月の間に、東京も、1都3県も、関東地方も、名古屋・大阪・福岡とその近郊も、人の集まる街々も、‥怖ろしい勢いで大変な事態に陥ってしまいました。

皆さん、お元気でいらっしゃいますか。
受験生の皆さんも、エッセンシャルワーカーの皆さんも、生産や流通や飲食に関わる皆さんも、どうかどうか健やかでいらっしゃいますように。

ちなみに、高田向井が武蔵小山駅前に開いたうどん店『ねこでこ』は‥。

あっという間に閉店しました。
悲しくて情けなくて、ご報告が遅くなってしまいましたが。

去年4月の緊急事態宣言発令日から休業に入り、とうとうただの1日も再開させること叶わず、秋には閉店へ。
バイトさんパートさんたち、社労士さんとも話し合い、何度かテイクアウト作戦も考えてみたのですが、‥断腸の思いで諦めました。

普段は平和そのもののムサコでも、「マスクをしろ！」「うるさい！」という喧嘩が起こり、お巡りさんが駆けつける騒ぎもあったと聞き‥。
心がついていかなくなってしまった部分もあります。

ですので。
今の今、ここまで踏ん張ってこられた飲食店の皆さんのご苦労は、レベルは違うかもしれませんが、少しわかるつもりです。切ないです。
毎日が勝負の連続だったと思います。

ここまで頑張り続けてきた皆さんに、どうか光が挿しますように。
尊敬を込め、心から祈っております。

これから花粉が飛んで、どうしてもクシャミが出てしまう人が増えるはずです。
「クシャミ警察」、出てきてしまうのでしょうか。心配です。

また。
海外情報ですが、クレジットカード決済の際は充分に気をつけたほうがいいとアドバイスを受けましたので、ご参考までに書いておきます。

ウィルスが付着したクレジットカードを決済用の機械に差し込むので、あの機械の中がかなり危険な状態になっていると思っていてほしい、と。

うーん。
暗証番号を押すボタンに触れた手指は消毒していたのですが。
あの機械、やはり奥まで消毒することはできないでしょうから、ご自分のクレジットカードについても、こまめに消毒したほうがいいようです。

キャッシュレスのほうが安心かもしれませんが、そこで油断せずに、あともう一歩、気をつけてお過ごしくださいね。

ついつい長くなってしまいました。
また明日、旅サラダでお会いしましょう！

「健やかに‥」

寝顔がとても似ているもので‥。
自信はないのですが、多分、万里です（笑）。

小学4年生の夏。
私はS状結腸癌摘出手術のため入院しておりまして。
高田&万里結太で男子ハワイ旅を決行してもらった際の思い出ショットです。←旅先から写真を送ってもらいたくて、初めてスマホを買ったので（笑）、この夏の写真は何千枚も持ってます。ピンボケ写真も足だけが写ってるショットも宝物なのです。

お祭りで描いてもらったフェイスペイントを落とすことなく爆睡しているのは、男子旅ならではですよねー。

お手々を重ねて、カエルのぬいぐるみを抱いて、もうすぐ10歳になろうとしている少年としては、はい、やや（かなり？）おぼこいと思います。

今、我家の双子男子は17歳になりまして、残念ながらおぼこさも薄まってしまいましたが。
嗚呼、まさしく時間は飛ぶように過ぎていきますね。

万結はどんな成人式を迎えるのかな‥と、昨日今日のニュースを観ながら想像しているところです。

友達と一緒にいる時間が何よりも大切な彼らにとって「成人式に行かない」という選択は難しいものに違いありませんが。

その大切な友達との思い出が一生消えることのない『後悔』になってしまったら‥と考えると、どうにか我慢してもらいたいと願ってやみません。

せめて、これから数週間の間に体調を崩してしまう新成人が出ないよう祈ります。
新成人のご家族の皆さんも、どうか充分にお身体おいといください。

そして。
成人式出席を諦めた皆さんに、どうかどうか素晴らしい思い出ができますように。

ちなみに当時の私は、二十歳の献血キャンペーンの仕事があって、晴れ着を着て成人式に出ることは叶いませんでした。

祖母がこだわりを持って作ってくれた振り袖だったので。
別日に撮影した晴れ着写真を祖父母へ送ったことを覚えています。

成人式当日は、仕事終わりに同窓生達が集まっている大宮南銀座の居酒屋さんへバタバタ合流したのですが。

献血をした後だったので、そしてまだまだお酒に慣れていなかったので、‥貧血と頭痛でほとんど記憶がありません。とにかく歯を食いしばって帰宅したことを覚えている程度です。

ご自分が元気なら、大切なご家族が元気なら、楽しい思い出はどんどん増えていきますよ。
S状結腸癌手術が人生18回目の手術だった私が、心を込めて保証します。

まだ20歳。
今は我慢することがあまりに多く、ストレスが溜まる一方だと思いますが、できる限りオンラインで励まし合って。←昔は家電しかなくてメチャクチャ大変だったのよぉー。

どうぞ未来思考で、健やかにお過ごしくださいませ。
いい夢見てねー！！


もひとつ、ちなみに。
横にいる高田に「成人式、どんな感じだった？」と聞いてみたら。

「俺は行ってない。行こうと考えたこともない。スーツも作ってない。（プロレスの）巡業先にいたから。友達とも一切連絡とってなかったな」とのことです。

「今年も楽しくご一緒しましょう🤗」

新年第1回目の『旅サラダ』。
LEONARDさんのふんわりワンピースを着させてもらいました。

柔らかな素材を活かしたハイウエストシャーリングの優しいシルエットが本っ当に素敵です！

が、しかし。
この形は横に膨張して見えてしまうことも多く、本来はちょっと要注意なんですよね。

「いつもはクールなシルエットの多いレオ様が‥かなり珍しいかも？？」と思いながら袖を通してみたところ。

膨張ナシ、ですよねー😆✨

発色の美しさなのか、プリントの鮮やかさなのか、素材感なのか。
理由はわかりませんが（笑）、結果は大成功！🤙

柔らかレオ様に、元気と癒しをもらった朝になったのでした。


あちこちで緊急事態宣言が出されたりと、気の抜くことのできない三連休ですが。

『旅サラダ』をご覧になっている時間だけでも、お家でゆっくり、お気持ちを緩めていただけたら幸いです。

そろそろ29年目を迎える生放送。
安心して旅に出られる日を心待ちにしながら、今年も楽しくご一緒しましょう。

「うたのおにいさん」

今井ゆうぞうおにいさんと。
はいだしょうこおねえさん。

私が一番お世話になった、うたのおにいさんおねえさんです。

私自身は幼少時代、家でほとんどテレビを見せてもらえていなかったのですが。

万里結太をバタバタ髪振り乱して育てる中で、めちゃくちゃ心待ちにしていたのが、『おかあさんといっしょ』の放送時間だったんです。

あの頃、まだ私は2人の「おかあさん」ではなく。
地裁・高裁・最高裁とのやりとりの中で、必死に「おかあさん」になりたいと願っていた日々の中におりました。

外国人登録証と、区長のハンコが押されていない母子手帳と、（図書館でコピーしてきた）戸籍六法の抜粋ファイルをいつもバッグに入れていて。

いつ倒れてもいいように、入院グッズを詰め込んだトランクを玄関に随時配置して。

そんな中で、ホッと一息入れながらテレビ前に座れるあの時間。
流れてくる歌と笑顔にすーーっごく助けてもらっていたんです。

体操のひろみちおにいさんも大人気だったのですが。まだまだ体調が乱高下していた頃だったりしたので。
万里結太といっしょに心底楽しめるのは「うた」だったんです。

当時の歌たち、まだまだいっぱい熱唱できますよ、私！
一番歌っているのは「イカ イカ イルカ」かも。←イカを料理するときは必ず歌ってしまいますがな。

万結に聞いてみたら、『おかあさんといっしょ』時代の歌はあまり覚えていないそうなので。
これから改めて一緒に聴いてみますね。

あ、特別養子縁組で法律上の「おかあさん」になってからは初めて聴くことになるのかも‥。


ゆうぞうおにいさん、助けていただきありがとうございました。
心よりご冥福をお祈りいたします。

「あけましておめでとうございます」

高田道場の印刷物構成担当・向井でございます。
こちらに貼り付けた写真は、今年の年賀状の構成草案（2020.12月バージョン）です。

ここから仕上げに仕上げまして（汗）、今年の道場年賀状ができあがった次第でありまして。
発送が若干遅れていますことをお許しいただけましたら幸いです（拝）。

‥この秋、福島は会津若松市で開催したDKC写真の中から選びに選んだ「親子笑顔ショット」をコラージュしてみたのですが。

子どもたちが超絶かわいすぎて。
とにかく選ぶのが大変すぎなんですよー😅


さておき。
2021年は試される年になりますね。

絶対にひとりでは抱え込めない量の宿題が出てされています。
‥問題の山の前で思考停止に陥ってしまいそうになりつつも。

キーワードは『困ったときはお互いさま』。
難しい宿題をできる限り手分けしながら、どうにかやり遂げていければと心底思っております。

まずは、これまでやってきたDKCのノウハウを活かしながら、ワタクシ原点部分を担当してもよろしいでしょうか。

子どもたちに笑顔を！
高田道場チームが心を込めてご協力していきます。