「ほのぼの低血圧」

のぁ〜、また朝だす！　←風　大左衛門（この字で合ってます？　田舎っぺ大将の大ちゃんって、確か、この名前でしたよね）くらい、コブシを効かせて叫んでいるワタクシです。
・・・あ、昔のアニメを思い出して、ほのぼのしている時間はなかったんでした。
朝ごはんとお弁当を作って、子供たちを送ってから、また書きますね。

ちなみに、前回の日記に載せた、あのお弁当は、ほうれん草のひとかけらも残っていないくらい見事に完食でした。わーい！
今日は、鶏の唐揚げと、卵焼きと、・・・う〜ん、お野菜ものは何にしましょう？？
フルーツは、いただきもののみかんか、あまりに色付きがいいので買ってきてみたいちごにしようと思っています。
最近、いちごがガンガン、店頭に並んでいますよね〜。
昔は、いちごを見ると、「いよいよ春だなぁ〜」と、思ったものですが。
・・・あ、またほのぼのしていました（笑）。
また、後ほどデス。

P.S.　血圧は、大体60〜90、低い方ですが、実害はなかです。

ガッツ！！　2006年12月 7日(木) 8:25 ×

向井さん、いつも応援しています！！

めかぶ　2006年12月 7日(木) 9:02 ×

オハヨウございます☆

血圧・・・私も低いんですよぉ〜・・・45〜90ってトコです★　あ、でも私も実害はございません^^　低血圧＝朝が弱いって本当なんでしょうかねぇ？？　う〜ん。

日本ではイチゴが並んでいるんですね♪クリスマス商戦ってトコでしょうか？うふふ♪　カリフォルニアでは最近ブラックべりーが店頭に並んでいますよ。イチゴは終盤なのか？見かけなくなってしまいました・・・

ガンガン食べて、血ぃを沢山作りましょうね〜♪

元気もりもり　2006年12月 7日(木) 9:04 ×

お弁当の完食って嬉しですよね。家もほぼ毎日完食です。めずらしく残しているなあと思って聞いてみると、「落としてしまったけん、食べられんかった。」ぐらいです。（笑）　今朝は、朝ごはんを残して「せっかくお母さんが作ってくれたのに、全部食べれんくてごめんね。」と言われ怒るにおこれない朝のひとこまでした。

コタマ　2006年12月 7日(木) 9:05 ×

お弁当作り、楽しんでやらないと、ですよねぇ・・・(^_^;)
私は、メニューを考えるのと早起きするのが、苦痛で(>_<)
手作りをしたいのだけど「チン」に頼ってる今日この頃でございます・・・
見習いたい、亜紀さん！！

かあちゃん　2006年12月 7日(木) 9:07 ×

血圧ひくいーーーーー（￣□￣；）
高いのも心配だけど（￣□￣；）
かあちゃんは　８０　120くらいで　健康優良児です
が　肥満が気になります・・・
今日は　雨雲と　雪雲が　日本列島におしよせるらしいです
寒さ対策　万全に　あったかくして　お過ごしください(^○^)

レバー　ほうれん草　いっぱい食べましょう

きょん2　2006年12月 7日(木) 9:15 ×

はじめまして。
いつも読ませて頂いていますが、投稿は初めてです。
主人の仕事がら、転勤の連続で、今は長崎で暮らしています。
向井さんと同じ歳の私には子供が授からなかったので、主人と新婚気分（？）の毎日です・・・・・。
5年ほど前まで私も低血圧でしたが、気がつけば何時のまにか・・・・・、正常な血圧になっていました。ここ数年で少々太ったからでしょうか。

12月中旬に”旅サラダ”復帰されることを楽しみに待っています。
あまり無理しないで下さいね！！

murasaki　2006年12月 7日(木) 9:33 ×

おはようございます
最初は苦痛だったお弁当作り・・・
今じゃ結構はまっていたりします♪
小学校の息子殿はこれから冬休みに入り　児童クラブに連日通うので　２週間ほどですがお弁当持ちです
どんなお弁当にしたら喜んでくれるか　今から考え中。。。
オトナと違って　難しいですけど頑張ります！

だいさとまま(*^_^*)　2006年12月 7日(木) 10:20 ×

おはようございます！！
血圧低いですねえ〜〜〜！！！！
私は高くて、妊娠すると１１０〜１７７まで上がりました(*_*;
でも自然分娩で２人とも産みました！エッヘン
後からお医者さんと助産婦さんが青くなってたのを思い出します(*^_^*)（分娩前に必ず血圧の高いことを自己申告してくださいって言われてたんですが、そんな余裕ないやい！！ってせずにお産したからね）
分けてあげたいです！！血圧アッハッハ　スミマセン

亜紀さんも体調管理に気をつけてくださいね！！！！
お弁当、つくるのも楽しいですよね！！！
頑張ってくださいね(*^_^*)

100ワット母　2006年12月 7日(木) 10:22 ×

亜紀さん、本当にお元気になられてよかったー！！！！！

今日の我が家のお弁当のおかずは・・・　　
＊玉子焼き（毎日入れます）
＊前夜の晩御飯の残りのチキンカツをアレ　ンジした南蛮漬け
＊冷凍していたクリームシチューを解凍　　し、ジャガ芋、ニンジン等を軽く煮詰　　め、ホイルカップに入れ、チーズを乗っ　けてチーンしたもの
＊冷凍食品のきんぴらゴボウ
＊キウイフルーツ
＊野菜ふりかけ
　　　　　　　　　
手抜き弁当３個の出来上がり！

るい　2006年12月 7日(木) 11:06 ×

向井さんこんにちは。

御弁当作りって毎日になると大変ですね。
ワンパターンになりがちな所を知恵を
絞ってアレンジしたり。脳にとって献立を
考えると言うのはスッゴイ良い事だと
聞きましたのできっと向井さんの脳年齢は
ぴちぴちだと思います!!

うちの母親は私が高校の時たまーーに
お弁当を持たせると思ったら中身がカレー
だった事があります。。冷えたカレーと
白いご飯。幾ら食欲旺盛な時期でもこりゃ
ないよーと思いました（笑）

今では笑い話ですけどね。

ちなみに私は唐揚げとハンバーグが
お弁当の具では一番好きです。

あおっぱな2号　2006年12月 7日(木) 11:10 ×

大左衛門なつかしい〜〜（笑）
あの玉のような涙をビローーンと流す大ちゃんですね＾＾

クリスマス時期のイチゴってすっぱいですよね。どう言う訳か、うちの子はすっぱくてもイチゴならいいらしく、
残すことなく全部食べますけどね。
2人とも、今日も残さず食べてくれるといいですね！

海央ママ　2006年12月 7日(木) 11:14 ×

こんにちは（＾＾）
私も低血圧です。よく朝起きれないでしょうと言われるのですが、結構気合で起きてます！
お弁当全部食べてくれると作りがいがありますよね！高校の頃の母のお弁当大好きでした。早弁するくらい・・・

koko　2006年12月 7日(木) 12:23 ×

私も低血圧組でーす。
最近は、頭痛、めまい、肩こり、倦怠感・・・・と、冬眠してしまいたいくらいです。
実害がないとはホント、亜紀さんがうらやましいわーーー!!!
やっぱり亜紀さんは、気合いの入れ方が違うのでしょうかー？

亜紀さんのお弁当を食べれば、元気１００倍になれそうなんだけど、(図々しいわー）

アンジー　2006年12月 7日(木) 13:41 ×

うちの子供達もイチゴ大好き〜！
あればあるだけ喰らい尽くすっ！！

お弁当の野菜物・・・悩みます。
やっぱり緑系は、体に良いだろうし彩りにも大活躍だから、毎回入れたいけど・・・。
嫌いな物をいれてもキッチリ残してくるし。
と言う訳で、我が家では毎回、ボイルしたブロッコリーを入れてます。ワンパターンになっちゃいますが、これなら食べてくれるので。
プチトマトとブロッコリー！このコンビは、お弁当がとても華やかに見えますよね〜。
あとは、オーソドックスにウインナーやハンバーグや唐揚げとか。
小さなおにぎりを一つと、ミックスベジタブルを入れて作るスパゲティーナポリタンとの主食ダブルキャストも好評です。
ミッキーの顔の形のハムとかも喜んでくれます。
卵焼きは、いつも入れてたら「飽きた」と言われたので、ゆで卵を半分に切って入れたら、見た目もかわいいし好評！
隙間にキャンディーチーズとか冷凍枝豆をさやからだして詰めたりもします。
寄り弁しないギュウギュウ詰めのお弁当にしてますよ〜！

最近朝は寒くて起きるの辛いけど、お弁当のデコレーションは楽しんでやってます。
うまく詰められると、何かをやり遂げたような達成感！？自己満足と自画自賛をしてます・・・。

かや　2006年12月 7日(木) 13:41 ×

余計なお世話ですが・・・
お弁当のデザートにイチゴは、腐敗臭がするのでやめたほうがいいですよ。
みかんにしましょ♪

M　2006年12月 7日(木) 15:08 ×

LAよりこんにちは！亜紀さんお元気そうでなによりです。そうそうお弁当作り、みなさんがんばっているんですねぇ〜。

私も毎日２人分（小学生）せっせと作っています。我が家の大人気メニューはコロッケや春巻き。（もちろん意夕食の時に多めに作り冷凍したものです。）他に切干大根やひじきも冷凍して朝そのまま入れてます。それとこの間、ポテトサラダも冷凍してみましたが、これはちょっと不評でした。あとは旬の野菜を適当に入れて完成！
毎日のことなので、もう〜大変ですが、お弁当箱を開ける瞬間がとても楽しみ！という子供たちの笑顔に支えられ明日も頑張ります。

それから先週、アメリカ生活恒例の本物のツリーを買いに行きました。部屋中とてもよいにおいに包まれています。クリスマスももうすぐですね！

ひよこ　2006年12月 7日(木) 15:19 ×

亜紀さん、みなさんこんにちは。

みなさん、お弁当頑張っていますね〜♪
思い起こせば私も、１０年ほど前までは毎日子供たちと夫のお弁当を作っていました(^_^)
時に父にも頼まれるので、５個のお弁当を作っていました〜。ちょっと仕出し屋さん気分を味わえます（笑）小さい時の小さいお弁当につめるおかずにも、悩みながら作っていましたが、高校生の息子のお弁当は大きくて、おかずの種類を多くしないと隙間が埋まらないのにも困りました(^_^;)しかも、部活があるので２個持って行っていました…（よって４人分なのにお弁当は５個）

亜紀さんが作ったお弁当、かわいいですね〜！！いいにおいがしてきそう〜。生姜焼きは我が家も定番でしたね！お麩をすったものをパン粉代わりに使ったハンバーグも、喜ばれましたよ。冷めても堅くならないので〜。先日テレビでもやっていて「そうそう！！」と大きくうなずいていました（笑）

かやさんが、仰るように「いちご」は不評でしたが、お弁当箱の中で動かないようにびっちり詰めると大丈夫だったようです。もっと不評は「すいか」でしたけど…。「カブトムシの臭いがした」といわれました（爆）

あずき　2006年12月 7日(木) 16:13 ×

亜紀さんこんにちは！
私も低血圧の低体温症です。心拍数も人より少なくて朝起きるのがつらいです。（´Д｀；）
お弁当作り大変ですね！！
私はまだ給食に助けられています。が、来年からお弁当作りが始まる予定です！
今回、一番上の子が高校受験です！！
第一志望の学校に受かってくれるかなー。
そこで、願かけに禁酒しました！！！！
こどもから、「やめて〜プレッシャー」とか下の子に「大丈夫〜！？週に２回にしとくとか・・・」
って言われて、私はそんなに酒豪か〜とおかしくなりました。
亜紀さん元気になられてなによりです！！
（知ったのがつい最近で・・・ごめんなさい！！）

ままっぴ　2006年12月 7日(木) 17:24 ×

亜紀さん　低いんですねぇ！
って私は、高いんですよ。80〜134ですから
きゃあ〜＞＜
若い？頃は低かったんですけど（;^_^Ａ

私も　田舎っぺの大ちゃん好きでした。
特に　ぶるぶるって震えるところが(*^o^*)

お弁当作り　ますます磨きがかかってますね♪

ひらゆり　2006年12月 7日(木) 19:37 ×

こんばんわ。

今日は小学生チーム（２名）の個人懇談会のために仕事を休んだので自宅パソコンからです。

長男のお弁当のときは彩り・栄養など色々考えちゃって、楽しみきれなかったな・・

で、三人も産んじゃってお弁当に悩んでる暇がなくなって、朝から時間との戦いになったら、逆にうまく冷凍食品も使い、その手抜きさ加減も面白くなりました。

冷凍の焼きそばをチン！！
卵をぺらぺらに丸く焼いて、焼きそばに乗っけて、冷凍のグリンピースチン！！
さらに乗っけて、ケチャップでアンパンマン。
オムそば完成！！

ふぅ〜っ！！今日も子供喜ぶ、母笑う。

いかに手抜きして、子供を喜ばせるかに心をくだく、いい加減ないけない私です。

亜紀さんのお弁当を見ると、ちょびっと反省（＾＾；）ははは・・・

さかさか　2006年12月 7日(木) 20:44 ×

こんばんは〜！！
血圧ねぇ・・・

家の娘（中３）は起立性調節障害で起きても血圧が上がらず朝は毎日大変です。

起こしても起こしてもなかなか起きられず、起きてもボーっとしています。
体が起きていないので朝ごはんは御法度です。
食べたい気持ちがあるのでウッカリ食べると大変なことになります。
おなかが痛くなったり、気持ちが悪くなったり・・・学校を休んだり、遅刻もよくあります。

漢方薬を飲んだり、胃の働きを助ける薬を飲んだりしてますがなかなか・・・

思春期の子供の１割ぐらいいるそうですよ。（男女関係なく）

判っている母親の私でさえ「早く起きて〜」っと朝から大声で怒鳴ってしまう毎日です。
知らない人には「なまけ病」の様に思われてしまいこともあるそうです。

かかりつけの先生には「自然に治るから気長に待ちましょう」っと言われます。
　
本人が一番辛いだろうけど
早くいい方向に向かうといいなぁ・・

低血圧なんて飛んでいけ〜

アーちゃん　2006年12月 7日(木) 21:11 ×

始めまして、楽しくブログ拝見しております。
お弁当は毎日大変ですね！これからは寒さも厳しくなるから、朝、起きるの辛いね。
亜紀さん、頑張ってね。
私も、二人分作っていますよ。

醍智　2006年12月 7日(木) 21:13 ×

(野沢雅子さんの声で)　
『にゃんこしぇんしぇ〜』ですね(爆)

実害なしでも低血圧は用心してくださいね。
お弁当ちゃんと食べてくれるって本当に嬉しいですよね〜。
本とか読むとみんなきれいで可愛いお弁当なのに生協のウインナーに煮物の我が家のお弁当はセピア色です。

かほりん　2006年12月 7日(木) 22:07 ×

私も血圧低い組で〜す。
看護師さんに必ず計り直されてます。
でも、亜紀さんと同じく実害はなく、
朝起きてすぐにでもごはんが食べられるタイプなんですよ（笑）

来春から息子が幼稚園なので、
お弁当のメニューがとっても参考になりました。
また、教えてくださいね。


亜紀さんがとってもお元気になられてて、一安心です。

まぐお　2006年12月 8日(金) 0:39 ×

血圧　上と下の「差」　コレが大切ですからね！

　　　　エンジョイ！ヘルス！

熊谷高校ＯＢ　2006年12月 9日(土) 14:31 ×

並んだ弁当箱を見て、思わず立体視を試みてしまったのは私だけでしょうか？（笑）